reflexiones


Visualizando el Sol en días grises. El Hipérico

Mientras escribo este post el sol hace aparición entre las nubes y la lluvia cesa. Que agradable sensación la cálida caricia de los rayos solares en mi piel! Como buena Leo, esto es importantísimo para mí, la luz, la luminosidad, el brillo y calor me elevan y alimentan, es por […]

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saúco

De costumbres, supersticiones y flores de Saúco

Nunca me he considerado una persona supersticiosa, más bien de costumbres. Ya no recuerdo ni cuando empecé a tener gestos que forman parte de mi vida cotidiana como lo es el echar sal por encima del hombro cuando cocino y se me cae un poco fuera del cazo, o el […]


Nuestro árbol guardián del hogar

Os presento al magnífico y precioso saúco de casa, acompañado por sus inseparables Ortigas y Galio. La historia de este mágico árbol y protector de nuestro hogar es preciosa, en cuanto a la ayuda humano-naturaleza y por su espíritu fuerte de supervivencia. Cuando mi compañero de vida llegó a esta […]

saúco casa

Linaje femenino

Mi familia proviene del campo, del pueblo, del medio rural, en ella habita un linaje de mujeres valientes que sobrevivieron a toda clase de penurias, que se defendieron, que buscaron salida a las duras situaciones a las que se enfrentaban: Viudedad, pobreza, maltrato, trabajo duro, perder hijos en partos porque […]

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Medicalización de los procesos femeninos.

El otro día leyendo una entrevista a Mercedes Pérez-Fernández y Juan Gervás, autores del libro ‘El encarnizamiento médico con las mujeres’ dí con perlas como estas: “Creen que se ha enfocado todo lo relacionado con ella (la mujer) como problemas y enfermedades cuando en realidad la mayor parte de las […]


La llegada de Yule. La promesa de un nuevo amanecer.

En Octubre cruzamos el umbral de Samhain , introduciéndonos poco a poco en la oscuridad, bajando lentamente por ese hueco en el árbol, por ese agujero en la tierra, descendiendo hacia las raíces de un oscuro y húmedo lugar. Una transición en la que conectamos con nuestra oscuridad, con lo […]


La importancia del autocuidado

Autocuidado: “El Autocuidado etimologicamente se presenta conformado de dos palabras: Auto Del griego αὐτο que significa “propio” o “por uno mismo”, y cuidado del latín cogitātus que significa “pensamiento”. “Tenemos entonces el cuidado propio, cuidado por uno mismo literalmente.” Todos estamos familiarizados con el concepto de cuidado. Cuidamos a nuestros mayores, cuidamos a nuestros hijos, a nuestra pareja, […]


Agua de Hungría, sin etiquetas engañosas

Cada vez que leo el INCI de un producto nuevo me dan los siete males, y es que los cosméticos (entre otros productos) están cargados de parabenos, aceites minerales, derivados del petróleo… suuuper naturales, vamos! Durante muchos años he trabajado en empresas como Sephora, como especialista de tratamiento, Body Shop, […]

agua reina de hungría

La paciente espera

Esperando… Y es que todo en la vida se toma su tiempo, solo hay que observar la naturaleza. De poco sirve forzar las cosas para adaptarlas a nuestras necesidades. Respeto, escucha y observación nos regala la presencia plena que nos permite disfrutar de lo que nos rodea y fluir con […]


Las primeras flores de primavera

Muchas de las primeras flores de primavera son de color amarillo vibrante. Con su brillo nos traen promesas de días cálidos y llenos de luz, y nos hacen saber que la nueva estación está naciendo con la fuerza del sol, con el giro de la rueda, con los ciclos cambiantes. […]

prímulas

Beltane en la montaña sagrada

Feliz Beltane a todos! Dando la bienvenida a la mitad luminosa del ciclo! que la luz se abra paso en la oscuridad y la disuelva en un nuevo y brillante amanecer. Que nuestros anhelos y sueños fructifiquen, que el agua sagrada limpie, traiga vida y abundancia. Que el amor crezca […]

Beltane

Mi vuelta al sol, glaciares y helechos

Este fin de semana coincidiendo con mi vuelta al sol, o cumpleaños que es hoy, visitamos un antiguo glaciar, y desde luego uno se hace pequeñito ante tanta inmensidad, y lo que te parecía cumplir años de más se convierte en una nimiedad a los pies de estructuras milenarias. Bosque […]

helechos

tisana y limón

Recordando la medicina de nuestros abuelos

Nuestros abuelos ya sabían de las bondades de la decocción de la corteza de sauce, que el ajo era rubefaciente o los beneficios de las cataplasmas. Utilizaban vinos y vinagres medicinales compuestos de plantas, hacían sahumerios para dolores zonales y para desinfectar. Yo recuerdo por ejemplo el respirar el humo […]


Mi camino

Cuando alguna vez me han preguntado el porqué decidí ser terapeuta me resulta inevitable echar la vista atrás y revivir ciertas situaciones que se fueron hilando para llevarme por este camino de crecimiento y autoconocimiento. Desde que puedo recordar siempre he tenido problemas de salud, molestias y, más adelante, desequilibrios […]

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