Archivo por meses: Oct PM


Samhain

Desde la ventana puedo contemplar la danza de la vegetación mecida por el viento, transformándose ante mis ojos. Lo que ayer fue vibrante y lleno de vida ahora se presenta rígido y seco, cubriendo la tierra en tonos dorados y pajizos. Los esqueletos de las plantas son los testigos de […]


La despensa curativa: El Romero

La semana pasada en la sección de la despensa curativa hablamos del magnífico Tomillo, si no habéis tenido ocasión de leerlo os lo dejo aquí: La despensa curativa: El Tomillo En el post anterior os contaba cómo algunas hierbas como el tomillo, el romero o la salvia habían sido relegadas […]


La despensa curativa: El Tomillo

  Comenzamos la sección de la despensa curativa con una de las aromáticas que no faltan en ninguna casa. Es una de las habituales y más socorridas en nuestros platos junto al romero, y si echamos un vistazo al especiero seguro que ahí encontramos el botecito de tomillo o en […]


Everest

Aprendiendo a respirar: Respiración purificadora

Dentro de las tradiciones orientales y las artes marciales es común encontrar ejercicios destinados a trabajar el control sobre la respiración y la obtención de beneficios fisiológicos a través de ésta En la primera entrada sobre la respiración se habló sobre la importancia que tiene en nuestra salud y como […]