Archivo por días: julio 3, 2017


Reaprendiendo a respirar

Puede sonar raro, pero a la mayor parte de las personas se nos ha olvidado cómo respirar Aunque la respiración es una función asegurada de manera autónoma e inconsciente, no habría que menospreciar lo importante que es para la salud trabajar el dominio de una respiración consciente. El ajetreo y […]